본문 바로가기
반응형

전체 글245

재미로 해보는 동물학교 MBTI 테스트 링크 및 후기 오늘은 재미로 해보는 동물학교 MBTI 테스트 링크 및 후기에 대해서 적어보도록 하겠습니다. 많은 분들이 MBTI 마이어스 브릭스 유형 지표를 통해 자신의 MBTI를 많이 알아보셨을 겁니다. MBTI는 네 가지 척도로 성격을 표시하는 지표입니다. MBTI는 개인이 쉽게 응답할 수 있는 자기 보고서 문항을 통해 무언가를 인식하고 판단할 때의 각자 선호하는 경향을 이용하여 인간의 행동에 어떠한 영향을 미치는가를 파악하고 실 생활에 응용할 수 있도록 제작된 심리 검사입니다. 최근에 들어 MBTI는 다른 심리 검사 지표에 비해 신뢰성이 떨어진다고 비판이 제기되어서 많은 논란이 된 적이 있습니다. 하지만 가볍고 재미로 해보는 테스트 중에는 MBTI 만한 게 없는 거 같습니다. 재미로 해보는 동물학교 MBTI 링크.. 2022. 8. 23.
생강의 효능과 섭취량 & 부작용 감기 걸렸을 때 먹으면? 생강의 효능과 섭취량 & 부작용 감기 걸렸을 때 먹으면? 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알싸한 향과 떫은맛이 일품인 생강은 저도 참 좋아하는 식물입니다. 생강은 여러 나라에서 식용과 약용으로 많이 쓰이며 의외로 바나나와 가까운 종이라고 합니다. 중국에서는 2500년 전부터 생강을 키웠다는 기록이 있으며 생강은 성인 중 한 명인 공자가 몸을 따뜻하게 하기 위해 식사 때마다 챙겨 먹은 것으로도 유명합니다. 우리나라에는 고려 시대 때 전래되었으며 당시에는 매우 귀중한 약재와 차 재료로 굉장히 귀중하였다고 합니다. 고려 시대에는 일반적인 서민들은 인삼차를 마시고 귀족들이나 임금은 생강차를 마셨다고 합니다. 생강과 생강차의 효능 생강은 위장의 위액의 흐름을 도와서 소화에 도움을 주며 메스꺼움과 구토를 완화하는데 .. 2022. 8. 22.
프롤린 유산균 효능과 부작용 정리 오늘은 프롤린 유산균 효능에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 프로바이오틱스 유산균을 먹는 가장 큰 이유는 장 내 유상균의 유해균과 유익 군의 밸런스를 맞추기 위해서입니다. 우리의 신체의 면역세포가 70%가 장 내 존재하다 보니 장 건강이 그만큼 중요하다는 사실은 이미 잘 알고 계실 겁니다. 흔히 광고에서도 많이 강조하는 게 장이 건강해야 몸이 건강하다고 하기도 합니다. 저도 아침에 공복에 프로바이오틱스 유산균을 복용하고 있습니다. 프롤린(PFM) 유산균이란? 프롤린은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로 우리 몸에 좋은 콜라겐을 구성하는 성분이며 프롤린 유산균이란 유산균에 프롤린이 입혀진 프롤린 공법으로 만들어진 유산균을 말합니다. 보통의 일반적인 유산균은 체내에 들어오는 순간 위산과 담즙산 그리고 소화.. 2022. 8. 22.
행동유형검사 DISC 성격유형검사 링크 및 후기 오늘은 행동유형검사 / 성격유형 검사인 DISC에 대해서 적어 보도록 하겠습니다. 많은 분들이 대표적인 성격유형 검사인 MBTI에 대해서는 잘 알고 계실 겁니다. DISC 모델은 인간 행동 유형을 설명하는 이론으로서 콜럼비아 대학의 심리학과 교수인 윌리엄 몰튼 마스턴에 의해 처음으로 소개되었습니다. DISC 행동유형검사는 행동 유형과 성격 유형에 따라 사람들을 4가지 유형으로 분류하였으며 관찰 및 측정 가능한 심리적 현상에 관한 연구를 통해 사람들이 경험과 인간관계를 맺는 데 있어 도움이 될 수 있을 만한 실질적인 설명을 제공했습니다. DISC 행동유형검사 DISC는 검사 결과에 따라 주도형(Domisance), 사교형(Influence) , 안정형(Steadiness), 신중형(Compliance)으로.. 2022. 8. 21.
보리차의 숨겨진 효능과 부작용 정리 오늘은 보리차의 숨겨진 효능과 부작용에 대해서 적어보도록 하겠습니다. 보리차는 국내에서 가장 유명한 차이자 대표적인 물처럼 마시는 차입니다. 요즘은 국내에 집집마다 정수기가 많이 보급되면서 보리차를 물 대신 먹는 가구는 예전보다 많이 줄어들긴 했으나 최근 보리차의 효능이 다시 주목받기 시작하면서 다시 보리차를 찾는 가구들도 많이 늘고 있습니다. 보리차는 한국뿐만 아니라 일본, 대만, 중국 전역에서 인기 있는 동아시아 음료입니다. 보리차는 따뜻한 음식과 차가운 음식 모두에 잘 어울리며 담백하고 구수한 맛이 특징입니다. 먼저 보리차의 효능부터 알아보도록 하겠습니다. 보리차의 효능 보리차는 0ckal로 다이어트에 도움이 됩니다. 제로 칼로리인 보리차는 제조 방식에 따라 미량의 칼로리와 탄수화물이 포함되는 경우.. 2022. 8. 21.
탈모 원인과 탈모 샴푸 효과 없는 진짜 이유 오늘은 탈모 원인과 탈모 샴푸 효과 없는 진짜 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 국내 탈모 인구가 벌써 1000만 명을 넘어섰다는 전문가들의 추산 통계가 있습니다. 특히나 탈모를 겪는 분들에게는 지금처럼 더운 여름 철에는 자외선과 땀 때문에 평소보다 머리카락이 많이 빠지는 경우가 많습니다. 사실 탈모는 생명을 위협할 정도로 치명적인 질환은 아니지만 탈모가 일어나는 순간부터 삶의 질이 굉장히 크게 하락합니다. 이 때문에 탈모인들은 탈모 처방전과 탈모약으로 많은 비용을 부담할 수밖에 없게 됩니다. 탈모의 원인은? 탈모의 원인은 크게 2가지입니다. 탈모의 원인으로는 유전적 원인과 환경적 요인 두 가지로 나누고 있습니다. 유전성 탈모는 보통 남성에게 많이 일어나며 보통 남성형 탈모라고 불리고 있으며 탈모 원.. 2022. 8. 20.
반응형

티스토리툴바