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약사도 먹는 간에 좋은 영양제 쏜리서치 sat 1년 복용 후기 오늘은 약사도 먹는 간에 좋은 영양제 쏜리서치 sat 1년 복용 후기를 적어 보겠다. 원래 아이허브에서 쏜리서치 sat를 구매했었지만 가격 이슈로 인해 쿠팡으로 넘어오게 되었다. 간 영양제로 유명한 밀크시슬 종류가 정말 많은데 유튜브 약사들도 추천하고 영양제 고수들도 먹는 쏜리서치의 S.A.T 그래서 내가 직접 알아봤다. 왜 사람들은 간에 좋은 영양제 쏜리서치 SAT에 열광하는 걸까? 먼저 아래는 나의 쏜리서치 sat 구매 내역이다. 쏜리서치 S.A.T(Thorne Research) S:silymarin A:artichoke T:turmeric 실리마린+아티초크+커큐민의 배합이 되어있는 간 영양제이다. 위의 실리마린과, 아티초크, 커큐민은 간 해독 및 간 손상을 회복하는데 효과가 있다는 관련 논문과 자료.. 2022. 7. 19.
우체국 영업시간 & 점심시간 방문 꿀팁 및 택배 이용 후기 오늘은 우체국 영업시간 & 점심시간 방문 꿀팁 및 택배 이용 후기에 대해서 적어 보겠다. 위 사진은 내가 사는 동네에 있는 우체국이다. 오늘 오후 5시 가까이 되어서 도착하였더니 택배박스를 싣고 있는 장면이다. 보통 우체국은 우편서비스와 금융서비스를 지원하고 있다. 다들 궁금한 게 우체국 영업시간은 우편서비스 (택배 및 등기) 월~금(평일) 09:00~18:00이다. 공휴일 이용 불가다. 무인 우편 창구가 있는 곳은 연중무휴이며 이용 시간은 08:00~22:00이다. 365일 이용 가능하다. 금융서비스 영업시간은 월~금(평일) 09:00~16:30이다. CD/ATM은 월~금(평일) 09:00~18:00이다. 점심시간 우체국의 점심시간은 12:00~13:00 까지다. 직장인과 똑같이 점심시간이 열두 시에서.. 2022. 7. 18.
티스토리 블로그 일주일 운영 후기 & 애드센스 신청! 오늘은 티스토리 블로그 일주일 운영 후기 & 애드센스 신청 후기에 대해서 적어 보도록 하겠다. 티스토리 블로그를 시작한 지 벌써 일주일이 되었다. 처음 글은 내가 요즘 먹고 있는 단백질 보충제에 대해서 후기를 적어봤다. 어릴 때 나는 네이버 블로그를 몇 년간 운영한 적이 있으며 네이버 지식인 활동도 꽤 오랜 기간 했었다. 티스토리 블로그를 처음 시작하게 된 이유는 교보문고 서점에 들렀다가 우연히 구글 애드센스 관련 책을 접하고 나서다. 디지털 노마드라 하여 공간에 제약을 받지 않고 재택 업무처럼 집이나 원하는 공간에서 자유롭게 생활이 가능하다. 물론 이미 온라인 쇼핑몰과 오픈 마켓을 운영하는 나는 디지털 노마드에 속해 있다고 할 수 있다. 하지만 디지털 노마드의 최고의 목표 중 하나가 '자고 있을 때도 .. 2022. 7. 18.
스키피 슈퍼 청크 땅콩버터 다이어트 후기 오늘은 나의 운동 및 체중감량에 매우 도움이 되는 땅콩버터를 소개하려고 한다. 땅콩버터가 다이어트에 도움이 되냐고 묻는 분들이 많던데, 탄단지 비율이 1:1:3로 굉장히 도움이 많이 된다. 다이어트 식단으로도 굉장히 좋은 여러 종류의 땅콩버터가 있지만 내가 주로 먹는 땅콩버터의 브랜드는 스키피이다. 스키피 땅콩버터는 유명한 종류가 총 세 가지이다. 1. 스키피 수퍼 청크 땅콩버터 (볶은 땅콩 93%) 2. 스키피 크리미 땅콩버터 (볶은 땅콩 90%) 3. 스키피 수퍼 크런치 땅콩버터 (볶은 땅콩 91%) 위의 땅콩버터 함유량을 제외하고 나머지는 설탕, 소금, 식물성 유지가 들어있다. 보통 1~3중에 하나를 먹을 것이다. 여기서 많은 분들이 헷갈려하는 땅콩버터가 1번과 3번이다. 슈퍼 청크와 크런치 도대체.. 2022. 7. 17.
코로나 켄타우로스 변이 증상과 치명률은? 2021년 11월. 코로나19 바이러스 오미크론 변이가 새로 등장했었다. 당시 뉴스에서 오미크론 변이 바이러스는 스파이크 단백질에 유전자 변이가 32개로 현미경으로 바라보는 생김새도 굉장히 섬뜩한 느낌이 강한 변이 바이러스였다. 하지만 오미크론 변이는 엄청난 전파력을 보여준데 비해 델타 변이보다 중증도도 낮고 무증상 확진자도 많을 정도로 치명률이 극히 낮은 변이 바이러스였다. 최근에는 오미크론 변이 바이러스가 독감 이하 수준의 취급까지 받는 중이다. 오미크론 변이 바이러스가 1월 말에 완벽한 우세종이 되었고 5개월 가까이 흐른 지금에 또 새로운 코로나19 변이 바이러스가 등장했다. 이름하여 켄타우로스 (BA.2.75) 변이 바이러스이다. 켄타우로스라는 명칭은 방역 / 보건당국이나 전문가가 아닌 트위터에서.. 2022. 7. 16.
토트넘 k리그 친선 경기! 토트넘 vs 세비야는 언제? 엊그제 상암 월드컵 경기장에서 팀 K리그와 잉글랜드 프리미어리그 토트넘 홋스퍼의 친선 경기가 이루어졌다. 토트넘 k리그 친선 경기 티켓 오픈은 6월 17일 금요일 오후 3시에 오픈이었는데 나는 티켓 구매에 실패했다. 관중이 6만 4천1백 명이었는데 다들 어찌나 빠르게 티켓팅을 하는지 손도 제대로 못써봤다. 혹시나 취소표가 있을까 밤마다 찾아 헤매었지만 그것조차도 놓쳤다 두 번 정도 취소표가 뜬 걸 보긴 했는데 내 것이 아니었나 보다. 아마 티켓팅에 실패한 분들이 나처럼 토트넘 k리그 친선경기 취소표를 찾아 헤매었을 것이다. 티켓팅을 위해 쿠팡 플레이에 가입한 사람들 도 꽤 있는 걸로 아는데 아쉬울 따름이다. 중계는 쿠팡 플레이에서 독점으로 중계한다. 촬영하는 기자들에게 손을 흔들어 주는 우리흥이다. 토트.. 2022. 7. 16.
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