반응형 운동응급신호1 운동 후 콜라색 소변이나 심한 근육통은 즉시 중단 신호 차·콜라색 소변, 예상보다 훨씬 심한 근육통·부종, 평소 하던 동작을 못 할 정도의 쇠약감 중 하나라도 생기면 운동을 즉시 멈추고 의료 평가를 받아야 합니다. 증상만으로 횡문근융해증을 확정할 수는 없습니다.핵심 요약2026년 9월 2일 확인한 CDC/NIOSH 안내는 예상보다 심한 근육통·경련, 차·콜라색 소변, 평소 하던 일을 못 할 정도의 쇠약감·피로 가운데 하나라도 있으면 즉시 진료받으라고 권고합니다. 확정에는 증상이 아니라 반복 CK 혈액검사가 필요합니다.목차세트 조절이 아니라 즉시 중단을 택할 신호현장에서 진료까지 이어지는 세 단계증상만으로 확정할 수 없는 이유몇 시간 뒤 생긴 증상도 같은 기준으로 본다더위·탈수·신장질환에서 자가관찰을 멈출 때남은 운동보다 의료 평가를 앞세울 기준1세트 조절이 .. 2026. 9. 6. 이전 1 다음
