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약사도 먹는 간에 좋은 영양제 쏜리서치 sat 1년 복용 후기 오늘은 약사도 먹는 간에 좋은 영양제 쏜리서치 sat 1년 복용 후기를 적어 보겠다. 원래 아이허브에서 쏜리서치 sat를 구매했었지만 가격 이슈로 인해 쿠팡으로 넘어오게 되었다. 간 영양제로 유명한 밀크시슬 종류가 정말 많은데 유튜브 약사들도 추천하고 영양제 고수들도 먹는 쏜리서치의 S.A.T 그래서 내가 직접 알아봤다. 왜 사람들은 간에 좋은 영양제 쏜리서치 SAT에 열광하는 걸까? 먼저 아래는 나의 쏜리서치 sat 구매 내역이다. 쏜리서치 S.A.T(Thorne Research) S:silymarin A:artichoke T:turmeric 실리마린+아티초크+커큐민의 배합이 되어있는 간 영양제이다. 위의 실리마린과, 아티초크, 커큐민은 간 해독 및 간 손상을 회복하는데 효과가 있다는 관련 논문과 자료.. 2022. 7. 19.
우체국 영업시간 & 점심시간 방문 꿀팁 및 택배 이용 후기 오늘은 우체국 영업시간 & 점심시간 방문 꿀팁 및 택배 이용 후기에 대해서 적어 보겠다. 위 사진은 내가 사는 동네에 있는 우체국이다. 오늘 오후 5시 가까이 되어서 도착하였더니 택배박스를 싣고 있는 장면이다. 보통 우체국은 우편서비스와 금융서비스를 지원하고 있다. 다들 궁금한 게 우체국 영업시간은 우편서비스 (택배 및 등기) 월~금(평일) 09:00~18:00이다. 공휴일 이용 불가다. 무인 우편 창구가 있는 곳은 연중무휴이며 이용 시간은 08:00~22:00이다. 365일 이용 가능하다. 금융서비스 영업시간은 월~금(평일) 09:00~16:30이다. CD/ATM은 월~금(평일) 09:00~18:00이다. 점심시간 우체국의 점심시간은 12:00~13:00 까지다. 직장인과 똑같이 점심시간이 열두 시에서.. 2022. 7. 18.
티스토리 블로그 일주일 운영 후기 & 애드센스 신청! 오늘은 티스토리 블로그 일주일 운영 후기 & 애드센스 신청 후기에 대해서 적어 보도록 하겠다. 티스토리 블로그를 시작한 지 벌써 일주일이 되었다. 처음 글은 내가 요즘 먹고 있는 단백질 보충제에 대해서 후기를 적어봤다. 어릴 때 나는 네이버 블로그를 몇 년간 운영한 적이 있으며 네이버 지식인 활동도 꽤 오랜 기간 했었다. 티스토리 블로그를 처음 시작하게 된 이유는 교보문고 서점에 들렀다가 우연히 구글 애드센스 관련 책을 접하고 나서다. 디지털 노마드라 하여 공간에 제약을 받지 않고 재택 업무처럼 집이나 원하는 공간에서 자유롭게 생활이 가능하다. 물론 이미 온라인 쇼핑몰과 오픈 마켓을 운영하는 나는 디지털 노마드에 속해 있다고 할 수 있다. 하지만 디지털 노마드의 최고의 목표 중 하나가 '자고 있을 때도 .. 2022. 7. 18.
스키피 슈퍼 청크 땅콩버터 다이어트 후기 오늘은 나의 운동 및 체중감량에 매우 도움이 되는 땅콩버터를 소개하려고 한다. 땅콩버터가 다이어트에 도움이 되냐고 묻는 분들이 많던데, 탄단지 비율이 1:1:3로 굉장히 도움이 많이 된다. 다이어트 식단으로도 굉장히 좋은 여러 종류의 땅콩버터가 있지만 내가 주로 먹는 땅콩버터의 브랜드는 스키피이다. 스키피 땅콩버터는 유명한 종류가 총 세 가지이다. 1. 스키피 수퍼 청크 땅콩버터 (볶은 땅콩 93%) 2. 스키피 크리미 땅콩버터 (볶은 땅콩 90%) 3. 스키피 수퍼 크런치 땅콩버터 (볶은 땅콩 91%) 위의 땅콩버터 함유량을 제외하고 나머지는 설탕, 소금, 식물성 유지가 들어있다. 보통 1~3중에 하나를 먹을 것이다. 여기서 많은 분들이 헷갈려하는 땅콩버터가 1번과 3번이다. 슈퍼 청크와 크런치 도대체.. 2022. 7. 17.
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