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오메가 3 효능과 부작용 미세 플라스틱 진짜 괜찮은걸까? 오늘은 오메가 3 효능과 부작용 미세 플라스틱 진짜 괜찮은걸까?에 대해서 적어 보겠습니다. 오메가 3 영양제가 국내에 들어온지도 벌써 10년이 넘었습니다. 오메가 3은 피시 오일 보충제로 건강한 사람이나 심장병이 있거나 심장이 건강하지 않은 분들께 많은 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 건강에 필수 적인 오메가-3 지방산 (EPA/DHA)의 효능과 부작용, 그리고 최근 이슈가 되는 오메가 3에 들어있는 미세 플라스틱에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 오메가 3의 효능 (EPA/DHA) 혈압을 낮춰줍니다. 중성지방(트리글리세리드)을 낮춰 심혈관 건강에 도움을 줍니다. (일부 제품은 처방약으로 FDA 승인을 받았습니다.) 혈행 개선 효과 및 동맥 경화에 도움을 줍니다. 심장마비와 뇌졸중 발생 가능.. 2022. 8. 11.
티스토리 블로그 한 달 운영 후기와 방문자 수 티스토리 블로그를 한 달 동안 운영하면서 느낀 점과 방문자 수 벌써 티스토리 블로그를 시작한 지 한 달이라는 시간이 흘렀습니다. 오늘은 2022년 7월 11일 날 시작하여 8월 11일까지 티스토리 블로그를 운영한 한 달 후기를 적어 보도록 하겠습니다. 먼저 티스토리 블로그를 처음 시작하신 분들이 가장 궁금해하시는 방문자 수에 대해서 말씀 드리겠습니다. 1주 차 티스토리 방문자수 781명 (2022.07.11~2022.07.17) 2주 차 티스토리 방문자수 490명 (2022.07.18~2022.07.24) 3주 차 티스토리 방문자수 399명 (2022.07.25~2022.07.31) 4주 차 티스토리 방문자수 391명 (2022.08.01~2022.08.07) 신기하게도 방문자 수가 줄어들었죠? 사실 티.. 2022. 8. 11.
폭우로 인한 자동차 침수 피해 보험 처리 가능할까? 위 사진은 서울 강남 서초동에 G80이 침수되어 차주가 루프에 앉아 있는 사진입니다. G80 차량 침수로 심정이 어떠셨을지 참 마음이 아픕니다. 아무쪼록 다치지 않고 인명 피해와 재산 피해 없이 모든 게 잘 해결되셨길 바랍니다. 자동차 침수 피해 보험 처리 가능할까? 8월 8일 부터 시작된 기록적인 폭우가 수도권을 덮치면서 자동차 침수 피해를 입은 사람들이 급증하고 있습니다. 차량 침수 피해를 입었을 때 보험 처리가 되는 경우도 있고 안 되는 경우도 있어 보험 처리 여부에 가능 여부에 침수 피해를 입은 분들이 촉각을 곤두 세우고 있습니다. 오늘은 자동차가 물에 잠기거나 침수 피해를 입었을 때 보험 처리 보상이 가능한 경우에 대해서 알아보겠습니다. 운전자가 자기 차량손해(자차) 담보 보험을 가입했다면 대부.. 2022. 8. 11.
티스토리 네이버 서치 어드바이저 웹페이지 수집 요청 무조건 해야하는 이유 티스토리 네이버 서치 어드바이저 웹페이지 수집 요청을 무조건 해야 하는 이유 오늘은 티스토리 블로그의 네이버 서치 어드바이저 웹페이지 수집 등록을 꼭 해야 하는 이유에 대해서 말씀드리려고 합니다. 티스토리 블로그를 운영하는 많은 분들이 네이버 서치 어드바이저 웹마스터 도구를 통해 RSS 제출과 사이트맵 제출은 모두 다 하시지만 웹페이지 수집 등록은 잘 안 하시는 걸로 알고 있습니다. 저처럼 티스토리 블로그를 시작하신 지 얼마 안 된 분들은 웹페이지 수집 등록을 일일이 해주시는 게 좋습니다. 위 사진은 제가 웹페이지 수집 등록 전과 후로 캡처를 해봤습니다. 티스토리 블로그를 시작 한지 한 달 정도 되었으나 네이버 서치 어드바이저 봇은 제 글들을 수집을 하지 않았던 것입니다. 8월 7일까지 작성한 글이 40.. 2022. 8. 10.
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